Spalaj kalorie i... ładuj laptopa!

"Ponad 2 mln Polaków cierpi na cukrzycę, a nadwagę i otyłość, które są czynnikami ryzyka cukrzycy typu II, stwierdza się u ponad połowy naszych rodaków ." informuje Gazeta Prawna.  Ale można temu zaradzić! A przy okazji uzyskać cenną energię dla naszego organizmu lub... laptopa!

   Dr Alicja Milczarczyk, diabetolog z Centralnego Szpitala Klinicznego MSWiA w Warszawie podkreśliła, że ogromną rolę w prewencji cukrzycy typu II odgrywa zapobieganie nadwadze. Jak wynika z badań, światowa epidemia cukrzycy jest ściśle związana z epidemią otyłości. Statystyki wskazują, aż 80 proc. cukrzyków cierpi na otyłość; jednocześnie zbyt duża masa ciała to problem blisko 1 mld dorosłych osób na świecie.
   Wiadomo też, że już 5-10 procentowy spadek na wadze powoduje obniżenie poziomu glukozy we krwi i pozwala zmniejszyć dawki leków przeciwcukrzycowych - przypomniała dr Milczarczyk. Z kolei, wzrost masy ciała prowadzi do pogorszenia kontroli glikemii i wzrostu ryzyka groźnych powikłań cukrzycy.

    Jesteśmy zatem świadomi skali problemu, powikłań jakie związane są ... no właśnie... z naszym trybem życia! Rezygnujemy z ruchu na rzecz siedzenia przed ekranem monitora lub telewizora. Nasz ruch ogranicza sie do naciskania przycisków pilota lub klawiszy klawiatury... A tak niewiele potrzeba by to zmienić... a przy okazji czerpać energią, która posłuży do oświetlenia pokoju lub zasilenia laptopa! Jak to możliwe?...

   Masz w domu stary, nieprzydatny rower? Albo zwykły rowerek treningowy? To świetnie! Wykorzystaj je! Stacjonarny Rower - Generator Energii(zdjęcie obok)! To urządzenie, które instalujesz do przedniego (lub tylnego koła). Podczas naciskania pedałów napędzasz uład, w którym następuje zamiana energii mechanicznej w elektryczną. Jeśli jesteś silny/a to możesz wyciągnać 300W w ciągu półgodzinnego pedałowania! Energia ta wystarczy by zasilić zestaw diod LED, które oświetlą Twój pokój/ mieszkanie przez 3 godziny... Możliwość wykorzystania tej energii jest ograniczona tylko zasiegiem Twej wyobraźni... Przedstawiony przeze mnie model jest tylko przykładem. Możesz go kupić. Ale możesz też zbudować samemu coś podobnego! Ale to będzie stanowiło sedno innego postu...

 Źródła: The Pedal-A-Watt , Gazeta Prawna, mojacukrzyca.org